O-løb i skoven med kort og kompas.
17 medlemmer havde ladet sig lokke til at løbe det første løb i den unge skov. Kortet mangler endnu en del finpudsning, men alle nåede rundt i god behold, så “operationen lykkedes og patienten overlevede”. Tak for de, altovervejende, positive kommentarer til kort og terræn. Vi vender helt sikkert tilbage.Kortet “deles” af Køge OK og OK … Læs Mere
Herunder finder du oplysninger om nye muligheder for at komme i skoven og blive endnu bedre til at finde rundt med kort og kompas. Find flere tilbud på https://www.o-service.dk/ Kontakt Erik Løvgren 4166 7012 eller Tage Ebbensgaard 4227 1018 hvis du har behov for mere info. SE > > > Link til resultater og instruktioner … Læs Mere
For Yngre end U1 foregår sommerlejren i Bidstrupskovene fra onsdag den 1. juli til fredag den 3. juli. Vi skal bo i Fredskovhytten, Tjørnehusvej 9 i Hvalsø. Se indbydelsen og husk tilmelding senest den 15. juni.Klubben giver tilskud til vores medlemmer, så det er meget billigt at deltage. U1 gruppens sommerlejr foregår i år på Bornholm, hvor I … Læs Mere
Søndagens Sjællandske Mesterskaber i Sprint orientering blev afholdt i Ringsted. HG havde lagt baner i et par gode områder med en del udfordringer.Det lykkedes for Siri Søgaard at finde alle poster i den rigtige rækkefølge, og hun blev belønnet med en velfortjent 2. plads + sølvmedalje.(der kommer flere fotos fra løbet)
Kære deltagere. Tak for en ihærdig indsats til trods for varmen og den bagende sol.Det var en udsøgt fornøjelse at modtage jeres besøg. Resultat fra afd. 1 i BoholteResultat fra afd. 2 i HastrupSamlet resultat for begge afdelinger Winsplits afd. 1 i BoholteWinsplits afd. 2 i Hastrup Tracks fra Boholte og Hastrup findes på https://www.o-track.dk/IndbydelseInstruktionStartliste
Klik på logo herunder for at besøge vore sponsorer
Det er altid tilladt at tænke: Hvor god er min form egentlig når det kommer til stykket?Den såkaldte Cooper-test bruges af mange som en rettesnor. Testen går – uanset alder og køn – ud på at men finder et godt jævnt stykke vej/sti hvor man giver den gas i præcis 12 minutter.Den løbede distance sammenligner … Læs Mere
Ved et godt tilrettelagt afslutningsstævne i Næstved fik vi afgjort årets vinterturnering. Klubbens løbere tog godt for sig af retterne da der skulle deles præmier ud.Stort tillykke til alle men især til Siri Søgaard Nielsen og Nina Munkholm for fine resultater som “førsteårs løbere”.
Læs Siris fine beretning herover fra U1 weekendcamp i Holbæk i november 2025. Hvis du har lyst til at deltage på næste U1 kursus i Hillerød den 21. februar sammen med Siri, kan du tilmelde dig til Erik 41667012 allersenest den 17. februar.Se mere info HER
Efter mange års tro tjeneste som kasserer, bestyrelsesmedlem, træner, tovholder og indpisker var det i aftes Erik Løvgrens tur til at træde et skridt tilbage for at overlade sin bestyrelsesplads og hvervet som kasserer til Hans Henrik Juda. I samme forbindelse var det blevet besluttet at hædre Erik for hans store indsats gennem årene ved … Læs Mere