Den 16. juni afholdes SM Sprint i Køge, og med Køge OK som arrangør.
Indbydelsen publiceres her ultimo uge 3 / 2019
Tag-arkiv: Udvalgt
Tag med på langtur
Nok et spændende O-løbs år står for døren, og 2019 vil atter bringe os på langfart for at dyrke vores dejlige sport.
Vi vil opfordre til at man hopper med i bilerne nå vi kører over Storebælt. Meget mere herom senere, efterhånden som stævnerne nærmer sig.
Husk tilmelding i O-service i god tid!
Stevns løbene 2019
Snart starter de hyggelige løb på Stevns, men tag ikke fejl: Det er en stor ære at vinde 🙂
Se flere praktiske oplysninger her: http://stevns-orientering.dk/
Vinterglæder på Sjælland
Kom og vær med når vinterens bedste træningstilbud lokker. >>> Løbsplan med kørselsvejledning
BAGGRUND: Også i dette vinterhalvår afvikles der en serie af 12 vintertræningsløb i det midt- og sydsjællandske. Der er en gennemgående konkurrence, som lægger op til et afslutnings/finaleløb 10. marts 2019.
Løbene giver gode muligheder for at holde formen ved lige og få løbet i andre skove, selv om nogle af dem ligger langt fra Køge.
Men der er jo altid mulighed for at arrangere fælles transport.
Der er frit banevalg – uanset alder, dog henstilles, at man, så vidt muligt, løber det, der svarer til ens normale klasse.
Der er ingen tilmelding til løbene (bortset fra til finaleløbet). Du møder blot op mellem kl. 09:45 og 11:00 pågældende søndag og vælger en af de 7 baner. Prisen er 30 kr. pr. løb (løbere u. 16 år 15 kr.),
Løbene er velegnede for både begyndere og øvede. Kontakt Erik Løvgren eller Tage Ebbensgaard hvis du har spørgsmål.
Flot træningstilbud
Vore løbevenner fra Sorø, HG og Holbæk har sendt en invitation til tre træningsdage og efterfølgende med et par spændende ture til Sydsverige.
Bestyrelsen i Køge OK bakker helhjertet op om initiativet, og håber at nogle af vore medlemmer får lyst til at deltage.
Mere info her: Tekniklørdage og Teknikture 2018-2019
Støt vore SPONSORER
Besøg vore trofaste sponsorer:
- (klik på logo herunder)
Hvem vi er
Her på O-Siden kan Du finde de fleste relevante oplysninger om Køge Orienteringsklub, hvad enten Du er nyt medlem eller gammel i gårde, søger oplysninger om klubben og bestyrelsen eller lige skal hente et kort til et af klubbens Find-Vej projekter.
I kolonnen til venstre prøver vi at være først med de sidste Nyheder med relevans for klubbens medlemmer, instruktioner og resultater. O-Bloggen er medlemmernes aktuelle forum hvor der kan skrives kommentarer, debatteres, aftales samkørsel eller uddeles ros & ris. Kalenderen indeholder løbsarrangementer og sociale begivenheder i den nærmeste fremtid med relevans for de fleste af medlemmerne. I bunden findes et Nyhedsarkiv baseret på måned/årstal.
Løbsberetninger, gode råd og forslag til forbedring af O-Siden modtages med tak. Bestyrelsen.