Tag-arkiv: Udvalgt

500 skolebørn på O-løb i Tangmosen

Takket være en garvet og erfaren flok af klubbens seniormedlemmer lykkedes det endnu engang at arrangere en fin dag i skoven for ca. 500 skoleelever fra Køgebugt området.

Stor tak til alle de som hjalp til, samt til “ungerne” som tog udfordringen op med lyst og iver.

                                      

SM sprint & Sjællandssprint

Den 16. juni afholdes SM sprint med Køge OK som arrangør.

Samme dag afholdes 3. afdeling af “Sjællandssprinten” umiddelbart efter SM løbet og fra samme stævneplads. Se indbydelsen her:  

Pas på: Vore banelæggere kan være rigtig onde 🙂

Mon ikke denne udtalelse meget godt dækker hvad der løb gennem hovedet på alle der blev fanget på den forkerte side af plankeværket 󾰀

Slået op af Køge Orienteringsklub i Søndag den 5. juni 2016

Fin SM weekend i Tisvilde Hegn

SM Lang i Tisvilde Hegn blev endnu en god dag for Køge OK.

Lørdagens stafet resulterede i en tilfredsstillende 2. plads til trioen Gerda Marie, Gunnar og Karsten. De havde selv troet og håbet på guld, men stafet er en uberegnelig disciplin hvor meget kan gå godt og ligeså meget kan gå galt.

Søndagens lange løb fik til gengæld et gyldent skær, da H85 klassen endte med følgende resultat:

  • Guld til Svend Fladberg
  • 2. plads til Palle Bay
  • 3. plads til Kurt Dose

I H65 klassen var Gunnar 23 sekunder fra guldet, så det blev til en ny andenplads, men som man siger: Sølv er også godt!

 

Lette baner til langløberne

Orienteringssporten har i lang tid savnet et tilbud til – fortrinsvis – yngre løbere / motionister som gerne vil løbe langt, men på baner med let/nem orientering.

Mange voksne nybegyndere har i tidens løb “knækket nakken” og mistet motivationen på de lange svære baner, og har derfor måttet nøjes med at løbe de lette korte baner på ca. 3 km., selvom benene og konditionen hellere ville og kunne løbe 8 – 12 kilometer (eller mere!)

Derfor dette nye tiltag som bliver tilbudt i løbet af foråret:

DSR´s O-sektion arrangerer det 74. Stifinderløb den 28. april 2019 i Gribskov Nord.  Her tilbyder man en ”ret let” bane på 9,8 km. Der er måske lidt flere momenter på den, end der er på en normal let bane, men grundlæggende er den let.  Banen er lagt ind i O-service som Åben 8, men kan også købes “på dagen”. (evt. uden medlemskab af Køge OK)  

Tisvilde Hegn OK tilbyder åbne baner på 10 km let og 10 km mellemsvær ved SM-lang, søndag den 12. mai Tisvilde hegn.  Banerne kan også købes “på dagen”. (evt. uden medlemskab af Køge OK) 

Køge OK vil forsøgsvis også tilbyde en lang let bane i forbindelse med forårets træningsløb.

Behov for mere info?  – kontakt evt.  Erik Løvgren  tlf. 4166 7012

Hvem vi er

Her på O-Siden kan Du finde de fleste relevante oplysninger om Køge Orienteringsklub, hvad enten Du er nyt medlem eller gammel i gårde, søger oplysninger om klubben og bestyrelsen eller lige skal hente et kort til et af klubbens Find-Vej projekter.

I kolonnen til venstre prøver vi at være først med de sidste Nyheder med relevans for klubbens medlemmer, instruktioner og resultater.   O-Bloggen er medlemmernes aktuelle forum hvor der kan skrives kommentarer, debatteres,  aftales samkørsel eller uddeles ros & ris. Kalenderen indeholder løbsarrangementer og sociale begivenheder i den nærmeste fremtid med relevans for de fleste af medlemmerne. I bunden findes et Nyhedsarkiv baseret på måned/årstal.

Løbsberetninger, gode råd og forslag til forbedring af O-Siden modtages med tak.  Bestyrelsen.