Kategoriarkiv: Ikke kategoriseret
Instruktion til R3D afd. 3
Resultat fra Roskilde3dages 2. afd.
Kurt vinder VM !!
Tidligere på formiddagen er verdens bedste Kurt løbet over målstregen i Riga som ny verdensmester i sprint. Stort tillykke fra klubben.
En lykkelig mand med sin velfortjente guldmedalje.
Snesevis af fine fotos fra SM sprint & K2S 2019
Nyd de mange fotos fra løb og præmieuddeling 🙂
Ballerup Sommer Cup
Så er det snart atter tid for tilmelding til tre gode forårsløb i Ballerup og nærmeste omegn.
Der plejer at deltage mange Køgeløbere, og vi vil opfordre til at rigtig mange kører de tre korte ture nordpå.
Se mere her
Fin SM weekend i Tisvilde Hegn
SM Lang i Tisvilde Hegn blev endnu en god dag for Køge OK.
Lørdagens stafet resulterede i en tilfredsstillende 2. plads til trioen Gerda Marie, Gunnar og Karsten. De havde selv troet og håbet på guld, men stafet er en uberegnelig disciplin hvor meget kan gå godt og ligeså meget kan gå galt.
Søndagens lange løb fik til gengæld et gyldent skær, da H85 klassen endte med følgende resultat:
- Guld til Svend Fladberg
- 2. plads til Palle Bay
- 3. plads til Kurt Dose
I H65 klassen var Gunnar 23 sekunder fra guldet, så det blev til en ny andenplads, men som man siger: Sølv er også godt!
Resultater fra Skovhusvænge
Resultatliste – Skovhusvænge 2019
Tak for fin opbakning fra medlemmerne og til Niels og Søren for et superarrangement.
Resultat fra VTR-løb i Vemmetofte
Så er resultat , stræktider og Winsplit klar fra dagens VTR-løb i Vemmetofte Strandskov. Desværre havde vi et lille udfald på pc-siden omkring 10.45. Derfor er der tre løbere, hvor stræktidsdata mangler.
Vi håber, at alle havde en god tur i den næsten forårsagtige skov.
