Du kan naturligvis også se og læse hvad der bliver skrevet SELVOM DU IKKE er medlem af Facebook.
Hyg dig med alle de små og store indslag, – måske kan det oven i købet været nyttigt 🙂
Se indbydelsen VTRNAT efterår 2018
![IMG_20180708_093159[1]](http://www.koegeok.dk/wp-content/uploads/2018/07/IMG_20180708_0931591.jpg)
Gerda Marie, Gunnar og Karsten diskuterer dagens program. Humøret fejler vist ikke noget 😛 
Så gælder om at holde tungen lige i munden.
4000 løbere på en meget lille plads.
Som sædvanligt: Varmt og solrigt vejr.
Menneskemylderet fortsatte hele formiddagen.
Bo fandt et roligt sted sammen med familien
Svend i opløbet
4 meter til mål
Pyyyh, – så trækker vi vejret helt roligt igen
På vej til aflæsning
Palle blev headhuntet af TV2 Lorry til et interview.
Formanden havde sommerhatten med til byen, – dog ikke under løbet 😎
Endnu en god konkurrencedag, denne gang i skoven. Gunnar, Palle og Gerda Marie skal løbe A-finaler i morgen.
Birgit, Valdemar og Erik slapper af oven på dagens strabadser. 
Flot, men meget tør stævneplads
Stort stævne, stor oplevelse!
Køgelejren
Bo, Gerda Marie og Gunnar gearer ned efter løbet.
En rolig Gunnar, en blodig Karsten og en afslappet Steffen.
Sprint kvalifikation den 7. Juli, Hørsholm
Skov kvalifikation den 10. Juli, Tisvilde Hegn
Et godt bud på ruten til sprintfinalen fra starten på Christianshavn over Langebro og til målet ved Christiansborg.
ANDRE BY-ORIENTERINGSLØB
▪️ 24. maj i Tisvildeleje: www.facebook.com/events/593627080984508/
▪️ 20. juni i Herlev: www.facebook.com/events/408318952977611/
▪️ 24. juni i Gladsaxe: www.facebook.com/events/210730669528869/
▪️ 27. juni i Ballerup: www.facebook.com/events/189310268525413/
▪️ 30. juni i Værløse: www.facebook.com/events/2220388031311089/
Her er startliste til SM Sprint og deltagerliste (med rettelse 31.05.2018) til Sjællandssprintens 3. afd.
Sjov sprinteftermiddag i Sorø ved Danish Spring. Men desværre kunne jeg ikke indhente pigerne 😎
Klik på linket. Når løbet åbnes skal der klikkes på Play/Pause oppe til højre.
Hele 40 Køgeløbere deltog i dagens superløb i Hvalsø Storskov. Et formidabel flot fremmøde som bestyrelsen glæder sig rigtig meget over.
Det var vådt, tungt og med rigtig gode baner. Dejligt at kunne slappe af med Formel 1 løb i en blød, varm og TØR sofa efter kampen i skoven 😎
Husk dine løbesko og din SI brik hvis du tilfældigvis holder jul på Gran Canaria
